Séance de groupe de musculation collective par l'utilisation de barre et de poids. Chacun est libre de choisir la charge qui lui convient. On travaille harmonieusement l'ensemble du corps aussi bien les membres supérieurs qu'inférieurs.
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choisissez votre abonnement cartes de 10 séances au choix : 55 euros (séance d'essai offerte) mensuel : 25 €
Fitness, Zumba, musculation
L'activité physique à un effet bénéfique sur la santé mais aussi sur le moral, on a plus confiance en soit et on fait plein de nouvelles rencontres ! Alors si il n'y a qu'un maître mot qu'il convient de retenir, c'est bien : "faites du sport pour conserver votre jeunesse...