La salle de musculation récemment rénovée se situe dans l'aile gauche du Palais des sports. Vaste et Lumineuse, elle vous offre une large gamme de machines afin de faciliter vos entraînements et d'atteindre vos objectifs : - Des appareils guidés tels que le butterfy, le pec deck, le dorsi barre,...
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Fitness, Zumba, musculation
L'activité physique à un effet bénéfique sur la santé mais aussi sur le moral, on a plus confiance en soit et on fait plein de nouvelles rencontres ! Alors si il n'y a qu'un maître mot qu'il convient de retenir, c'est bien : "faites du sport pour conserver votre jeunesse...
Zumba et zumba strong
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre.